見る見る視力低下

運転免許更新時の視力検査を2回目でやっとこさっとこ合格したのが一昨年の夏のことでした。

その後も視力は衰え続けていたらしく、今春受けた健康診断の視力検査では、左目0.3右目0.5にまで低下してしまっていました。(泣)

もっともその数カ月前から、テレビ画面の字幕がよく見えなくなってきていたことで視力が落ちていると感じるようにはなっていたのですが。

その間の生活の変化に原因があることは明らかで、特に職場でパソコンを使用するようになったことが短期間で急激に視力が低下したことの主因だと考えられます。

職場には2台パソコンがあり、どちらもモニタは比較的目に優しいとされている液晶ではなくCRTなんです。

さらに部屋の照明は蛍光灯で、窓がないために自然光はゼロ。むしろこちらの条件の方が目に悪そうな気がしますね。

実は職場ではパソコンを使わなければならない仕事の量はそれほど多くないのです。

さほど忙しくないことをいいことに、出社前にダウンしておいたサイトの内容をフロッピーディスクで職場に持ち込み、暇な時間に読んでいたことの影響の方が仕事のそれより大きい気がしてます。(苦笑)

100%人工光の下でCRTモニタを見るということは、自然光の中で液晶モニタを見るのと比べると目に対して桁違いの損傷を与える、ということを体感したここ数カ月の出来事でした。

目は大切ですので、もちろん今は職場でネット上の情報を見ることは止め、パソコンの使用は職務上必要最小限にしています。(笑)