第６手 ３分間勉強法
究極の復習タイムは「休み時間」
改めて思い起こして欲しい。
「海馬君は忘れる」こと，
「学習した記憶は四時間で半分になり，２４時間で３０％になる」こと，
そして，「学習直後が最も忘れやすい」こと。
これらのことが本当ならば・・・
（本当である。今さら，何を書いているのだ。）
ある予想が立てられる。
「最適な第一回目の復習は授業終了直後ではないだろうか。」
である。
さすがの「まくべん」も，今回はちと確信がない。
そこで，いろいろと調べることになった。
何かそれを裏付ける実験結果や報告，体験談はないのだろうかと。
そして，あったのだ。
やはり大学の先生「石井郁男」先生の著作にあった。
この先生も勉強方法についての本をたくさん書いている。
さて，話をもとに戻そう。
「最適な第一回目の復習は授業終了直後ではないだろうか。」という
「まくべん」予想に石井先生の著書にはこう記されていた。
・・・この生徒は，授業が終わって３分間，じっと机から動きません。
教科書とノートで，ばっちり復習をしているのです。
・
（中略）
・
授業直後の３分間は，
家に帰っての復習の３０分間と同じ効果があります。
なるほどなるほど，「まくべん」も思わず身を乗り出してしまった。
そういえば・・・と「まくべん」のコンニャクのような脳裏に浮かぶ記憶があった。
「まくべん」が中学生の頃，
「中一時代」（旺文社刊）とか「中二コース」（学習研究社刊）といった中学生向けの雑誌があった。
昔は今のように雑誌の種類が少なく，
中学生が読む雑誌が限られていた。
だから，ほとんどの中学生がこれらの雑誌を読んでいた。
雑誌なので内容はバラエティーに富んでいて，
芸能スポーツ，芸術文化，遊びに勉強，
まさに超豪華版幕の内弁当のごとく多種多様なものだった。
その中の記事や特別付録として，必ず「学習情報」が載っていた。
中間テスト対策の方法とか，よくでる英単語３００とか，
効果的な勉強方法とかである。その中のどこかで・・・
思い出した！
これは，伝説の秘技，「３分間学習法」である。
過去の雑誌でも紹介されていたのだ。
（だったら，伝説でも秘技でもない。ただの「３分間学習方法」である）
では，その方法を紹介しよう。
①
授業終了すぐに頭をリセットし，ある光景を想像する。
５０分前に教室に先生が入ってきたときの様子である。
②
先生のイメージが浮かんできたら，初めに先生が言った言葉からスタートし，
まるでビデオの早送りのように授業をふり返るのである。
そのとき，教科書やノート，そして今にも消されようとしている黒板を見ながら，
授業の流れを思い出すのだ。
③
思い出しながら，
「これは大事だ」
「ここが分からない」
と感じるところは教科書やノートにチェックを入れるのである。
これを３分間で終える。
これが，３分間で３０分間の勉強ができる究極の
能率勉強法である。
しかし，この方法には大きな弱点もある。
大変な「根性」が必要で，「誘惑」も多いのだ。
普通なら三日坊主ならぬ３時間坊主で終わってしまうだろう。
緊張した授業の後は心が開放的になっている。
早く休みたい。
周囲もガヤガヤとおしゃべりしている。
こんな中で３分間集中するというのは強じんな精神力が必要なのだ。
だから，一人では無理だ。
こんなときは友達（ライバル）を活用しよう。
２～３人で教室の一角に異様な空間を作りだそう。
（多目的室を使うなどの方法も考えられる。）
そう「３分間復習ゾーン」である。
そして一人，また一人とその未体験ゾーンに引きずり込んでいくのだ。
「なに～あれ～キモ～イ」と他人から指をさされても平気である。
そう，あなた達は３分間だけ１０倍充実した時間を過ごしているのだから。
（ただし，次の授業には遅れないでもらいたい。教科担任の先生から怒られてしまうからだ。）
参考文献石井郁男 著
新版 実力を１０倍アップのひけつを公開！ 中学生の勉強法
子どもの未来社
ISBN4-901330-03-9 C0037
2001/2/19発行 1200円
