第３手　記憶の仕組みを知れ！
〜　アナタの脳はこうして英単語を忘れる　〜



今回は文章が，ちと長くなる。覚悟して読んでほしい。
「８０へぇ〜」くらいの値打ちはあるはずだ。


　さて，今回のテーマは
「脳ミソは，どうやって英単語を忘れるのか」である。
　
カッコよく言えば「記憶のメカニズム」である。
（う〜ん，なかなかカッコいい。自画自賛）



今，アナタはがんばって英単語を覚えた。
単語のスペル，発音，意味・・・完璧である。

それは一気に脳に刻み込まれる・・・というようなことは決してない。
「完璧に覚えたぞ」と思っても，
それは脳の内部（詳しくは大脳皮質（だいのうひしつ）という）に記憶されることはないのだ。

大脳皮質に記憶されたモノは，
数年，数十年間，ひょっとすると死ぬまで記憶されるというからスゴイ。
究極の記憶である。



　でも，「スペル，発音，意味・・・全部言えるもん！書けるもん！」と思うだろう。

それは「記憶の一時預かり所」の「海馬（カイバ）」に記憶されているだけなのだ。

　この「海馬」君は脳の下奥にあって，アナタの小指くらいの大きさをしている。
そして，外から入ってくる様々な情報をガンガン記憶していくのだ。

見たもの，聞いたもの，触ったもの，嗅いだもの，味わったもの
感じたこと，思ったこと，考えたこと・・・
普段の生活の中で，膨大な情報を
ものすごい早さで覚えていくのである。


ただ，この海馬君，あまりカシコクない。

ある情報以外は，すぐに忘れてしまうのである。
どっちかと言うと「忘れること」を仕事として，せっせと頑張って忘れているのである。
　外からガンガン入ってくる情報をドンドンため込み，
「大事なモノ」と「そうでないモノ」に仕分ける作業をしているのだ。
それも３０日くらいかけて・・・。


そして，３０日くらい過ぎた頃，
海馬君は「大事なモノだけ」を，脳の「大脳皮質」へ刻み込むのだ。

海馬君が「大事なモノ」と考えるのは，
「間違うと死ぬ」とか，「ケガをする」「病気になる」「生きていけない」といった，
「チョー大切なモノ」だけなのである。

だから，英単語なんかは，覚えなくても死んだりはしないから，
海馬君は３０日のうちにキレイに忘れてしまうのだ。
（実にサッパリとした性格をしている。イイ度胸である。）


　勉強して覚えたことは，たいてい勉強終了後４時間で，
半分も忘れてしまうというから，あな恐ろしやである。
（２４時間後では７０％も消えるらしい）

　そしてそれは全人類みな，そうなのである。
頭がよさそうな人も，そうでない人も，みんなみんな，そうなのである。
実にご愁傷様である。

せっかくアナタは苦労して「覚えた」のに，海馬君は忘れてまい，大脳皮質に記憶が残らない。
やっかいなことに，この海馬君の働きは，自分でもどうすることもできない。
心臓の動きを意識して止めるとができないのと似ている。

これがアナタの
「頑張っても，なかなか成績が上がらない」
「覚えられない」
「どうしてオイラはアタマが・・・」
の正体なのである。
　

だからといって，あきらめる手はない。
残る手段がある。
「ドラえもんに頼む」か
「海馬君をだます」かである。


そう，「チョー大切な事」しか記憶に残さない海馬君に，
英単語が「チョー大切な事」であると思わせればよい。
（まるで詐欺である）
実は海馬君は次のような手段で，だませることが科学的に分かってきている。
（科学も結構ワルなのである）



海馬君の正しいだまし方

それは，「繰り返す」ことである。
（やっぱり，そうきたか・・・）

海馬君の記憶は４時間で約半分になる。
そこで，もう一度，英単語を覚えさせるのである。
すると，海馬君の記憶は全部復活するのだ。

そして・・・なんと，次の４時間後は，１回目に比べて記憶が消えにくくなるのだ。

そこで３度，同じ単語を記憶させると・・・
海馬君の記憶は更に頑強なものになる。
３０日が過ぎ，めでたく大脳皮質へ刻み込まれる。

何度も何度も覚えさせられるので，
海馬君はその情報が
「よほど大切なことなんだ・・・」
と勘違いしてしまうのである。

　海馬君をだます唯一の方法。

それをワタシ達は「復習」と呼ぶのだ。

　だから
復習は勉強終了後，できるだけ早い時間が「キキメ」が大きく「復習時間」も少なくてすむのだ。

楽して勉強する「秘訣」と言ってもよいだろう。

　さて，今回のお話，「何へぇ〜」だっただろうか。


余談
ホントは「記憶のお話」は，別のコーナーがふさわしいと思うのだが，
とりあえず，勉強法のコーナーに置くことにするのだ。



参考文献
池谷裕二　著
最新の脳科学が教える　高校生の勉強法
株式会社ナガセ●東進ブックス
ISBN4-89085-242-5 C 7037
2002/4/1発行　９００円